S1 Profesi Bidan Alma Ata — Upaya meningkatkan kesadaran remaja terhadap pentingnya menjaga kesehatan dilakukan melalui kegiatan Sosialisasi Pencegahan Penyakit Tidak Menular (PTM) Sejak Remaja yang telah dilaksanakan di SMKS NU 03 Kaliwungu pada Senin, 14 September 2026.
Kegiatan ini menjadi salah satu bentuk edukasi kesehatan yang ditujukan untuk meningkatkan pemahaman remaja mengenai pentingnya menerapkan pola hidup sehat sejak dini. Materi mengenai pencegahan penyakit tidak menular disampaikan oleh Ryafany Dilanatarischa (Mahasiswa S1 Kebidanan 2023).
Dalam kegiatan tersebut, peserta diajak mengenali berbagai kebiasaan sehari-hari yang dapat memengaruhi kondisi kesehatan di masa mendatang. Pencegahan PTM dapat dimulai dari langkah sederhana, seperti memilih makanan yang lebih sehat, aktif bergerak, mencukupi waktu tidur, serta menghindari berbagai kebiasaan yang berisiko bagi kesehatan.
Masa remaja merupakan periode penting untuk membentuk kebiasaan hidup yang akan terbawa hingga dewasa. Oleh karena itu, pengetahuan dan kesadaran mengenai kesehatan perlu dibangun sejak dini agar remaja mampu mengambil keputusan yang lebih baik dalam menjaga kesehatan dirinya.
Melalui kegiatan ini, diharapkan para peserta tidak hanya memperoleh pengetahuan mengenai PTM, tetapi juga terdorong untuk menerapkan kebiasaan hidup sehat dalam kehidupan sehari-hari. Langkah kecil yang dilakukan sejak sekarang dapat menjadi bagian dari upaya menciptakan generasi yang lebih sehat di masa depan.
Kenali • Cegah • Ubah Kebiasaan
Dengan membangun kebiasaan sehat sejak remaja, upaya pencegahan penyakit tidak menular dapat dimulai dari diri sendiri dan lingkungan terdekat.